QiGong auf dem iPhone für jedermann!
Sie erhalten mit dieser App die Möglichkeit immer und überall die energetisierenden, reinigenden und heilsamen Übungen des Xiang Gong als „Echtzeit“-Übungsanleitung
zu nutzen. Sie entscheiden sich nur für die Intensität der einzelnen Übungsabschnitte, alles andere erledigt die App für Sie. Auf Wunsch lassen Sie sich dann noch von meditativer Musik begleiten.
Sofort und überall auszuführen:
• Keine Sportkleidung nötig. (auch in Businessbekleidung möglich)
• Kein Umkleiden, Duschen etc erforderlich. (wenig bis kein Schweiss)
• Keine besondere Umgebung (egal ob drinnen oder draussen)
• Kein meditatives Umfeld (auch in lauter Umgebung).
• Sie brauchen keinerlei Vorkenntnisse.
Diese Übungsserie (Ursprung in der Tang-Dynastie 618 - 906 n. Chr) heisst im Original „Xiang Gong“ - wörtlich: „Duftübungen“. In diesem Zusammenhang bedeutet es soviel wie frei ausgerichteter Energiefluss. Aber auch als buddhistische Metapher für „Leerheit“ lässt Duft QiGong im Zen Sinne den Geist zur Ruhe kommen. Dieses Set besteht aus fünfzehn buddhistischen Weisheits- und Bewusstheitsübungen die bei regelmässiger Anwendung zur inneren Ruhe und Gelassenheit führen. Man hat festgestellt, dass sich durch die positive Wirkung auf den Stoffwechsel auch der Körpergeruch zu ändern beginnt.
Energetische Nutzen dieser Übungen
• Das körperliche Energiesystem wird in positive Schwingungen versetzt
• Es kann entgiften, ableiten und sich selbst reinigen
• QiStauungen und körperliche Blockaden können sich dadurch auflösen
• Ungleichgewicht im energetischen Gefüge werden ausgeglichen
• Öffnet und reinigt vor allem das Herz- und Lungensystem
• Positive Wirkungen auf das gesamte Nervensystem, Haut, Knochen,
Gehirn und Sinnesorgane, sowie Gelenke.
Duft QiGong kann außerdem bei folgenden Beschwerden hilfreich sein:
• Atemwegs- und Kreislaufbeschwerden,
• Asthma
• Bluthochdruck
• chronischen Kopfschmerzen
• Beschwerden im Brust- und Halswirbelbereich
• Verspannungsschmerzen im Schulter- und Nackenbereich
• Duft Qi Gong I nutzen chinesische Ärzte auch erfolgreich gegen Heuschnupfen!
Mit dieser App erhalten Sie
• Informationen und Hintergründe des Duft-QiGong Systems und seiner Wirkungen
• eine bebilderte Schritt für Schritt - Trainingsanleitung
• Echtzeit-Übungsvideos bei dem Sie die Zeitdauer der Übungen je nach Ihren Wünschen definieren. Damit könne Sie mal eben kurz in der Mittagspause üben, oder am Morgen/Abend längere Übungszeiten vorgeben.
Beachten Sie bitte auch iQiGong2 mit weiteren 15 Übungen!
Hinweis: Duft QiGong dient ausschliesslich der Prävention, kann aber durch seine energetische Wirkungen Heilungsprozesse unterstützen.
For our non german speaking users:
This app is onyl available in a german localization. An english version is available under the name iQiGongOne.